1. Nudd á fótunum getur stuðlað að blóðrásinni og hefur þau áhrif að virkja blóðrásina, fjarlægja blóðstöðu, slaka á sinum og virkja klippimyndir, eyða vindi, dreifa kulda og raka, létta þreytu og létta vöðvakrampa.
2.Massaðu nálastungupunkta fótanna, getur bætt virkni meltingarvegar, lifrar, nýrna og annarra líffæra, stuðlað að efnaskiptum, bætt friðhelgi líkamans og hefur einnig áhrif á að draga úr bólgu á fótleggjum.
3. Stuðla að blóðrásinni og fjarlægja blóðstöðvun, koma í veg fyrir æðakölkun og grennandi fætur.
4.Það hefur einnig stöðugleikaáhrif á blóðþrýsting, blóðsykur og kólesteról.