A fasískri byssu, einnig þekkt sem djúp vöðvaspennutæki. Fascia-byssan er tæki til endurhæfingar á mjúkvefjum sem slakar á mjúkvefjum líkamans með hátíðni höggum. Fascia-byssan má skilja sem borgaralega útgáfu af DMS (rafknúnum djúpvöðvaörvandi), titringstíðnin breytist þegar hún er notuð og grunnhlutverkið er svipað og hjá DMS. Notkun fascia-byssna verður að vera meðvituð um hvernig á að nota hana, en fyrstu notkun fascia-byssna þarf að vera undir handleiðslu fagfólks, best er að gera það skref fyrir skref, annars getur það skemmst.

Fascia byssaer notkun innri sérstaks háhraðamótors til að knýja „byssuhausinn“, framleiða hátíðni titring í djúpvöðvana, til að draga úr staðbundinni vefjaspennu, lina sársauka, efla blóðrásina og önnur áhrif.

Hinnfascia byssaætti að nota meðfram vöðvaáferð og bandvef líkamans, ekki aðeins á sára staði í vöðvunum. Ekki er hægt að nota höfuð, hálshryggjarliði, hrygg og aðra hluta þar sem fjöldi tauga og æða er dreifður. Mælt er með að nota hvern hluta í 3 til 5 mínútur.

Áhrif

1. Fascia-byssa getur hjálpað til við að bæta verkjaeinkenni sjúklinga með fascia-bólgu og titringstíðnin er stöðug og getur stuðlað að bata vöðva og mjúkvefja.

2. Í æfingum má skipta notkun fascia-byssu í þrjá hluta, þ.e. upphitun fyrir æfingu, virkjun meðan á æfingu stendur og bata eftir æfingu.
Fyrir æfingar skal nota fascia-byssuna til að hafa skjót áhrif á vöðvahópinn sem á að þjálfa, þannig að hitastig og blóðflæði vöðvahópsins aukist, sem hjálpar til við að ná fram áhrifum hraðrar upphitunar. Notkun fascia-byssunnar á milli æfingalota endurvirkjar þreytta vöðva og gerir þá tilbúna fyrir næstu lotu. Eftir æfingar er fascia-byssan notuð til að hafa skjót áhrif á vöðvahópinn eftir æfingar í langan tíma samkvæmt meginreglunni um sársaukapunkta, til að hjálpa til við að brjóta niður mjólkursýru og draga úr vöðvaspennu.